Profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne
Zmiana, na którą czekasz zaczyna się dziś
Skoro tu jesteś, coś w Tobie wie, że czas zacząć. Robiąc to dziś, a nie za rok, dajesz sobie ogromny prezent. Czeka tu na Ciebie troskliwe wsparcie wykwalifikowanych psychologów, psychoterapeutów i coachów.
Wspieramy nastolatków
Twoje problemy są prawdziwe. Nie “nastolatkowe”, nie “przejściowe”. Pomagamy w wyzwaniach dorastania.
Wspieramy dorosłych i seniorów
Praca, relacje, zdrowie, starzenie się, samotność – życie nie robi się prostsze z wiekiem, ale nigdy nie jest za późno, aby zadbać o swoje szczęście.
Wspieramy rodziców
Martwisz się o swoje dziecko. Reagujesz inaczej niż planowałeś i potem żałujesz. Nie jesteś złym rodzicem, po prostu nikt nie pokazał Ci, jak zrobić to inaczej. My pokażemy.
Wspieramy pary
Kłótnie, które się powtarzają. Cisza, która zastąpiła rozmowę. Nie szukamy winnego. Szukamy wyjścia, które będzie dobre dla Was obojga.
Zdrowie psychiczne
i emocje
Kryzys psychiczny, depresja, lęki, stres, trudności z emocjami, zaburzenia osobowości i inne trudności, które nosisz w sobie. Zaopiekujmy się nimi i zróbmy więcej miejsca na szczęście.
Relacje, doświadczenia i seksualność
Problemy w związku, rozstanie, strata, doświadczenia przemocy, trauma, trudności w sferze seksualnej i wszystko, co niszczy lub utrudnia bliskość. Tu możesz mówić wprost.
Codzienne funkcjonowanie
i rozwój
Wypalenie zawodowe, niska samoocena, trudności z koncentracją i decyzjami, poczucie zagubienia i wszystko, co sprawia, że życie jest cięższe niż powinno być. Zmieńmy to.
Wykorzystujemy metody, które mają realne oparcie w nauce i dają realne efekty w życiu
Nie musisz wiedzieć, którego podejścia potrzebujesz. Chcemy tylko, abyś wiedział, że tu je znajdziesz.
- Konsultacje psychologiczne
- Wsparcie psychologiczne
- Psychoterapia
- Coaching
- Terapia par
- Porady rodzicielskie
- Konsultacje dla młodzieży
- Psychogeriatria
- Doradztwo zawodowe
- Diagnoza ADHD u dosrosłych
Wykorzystujemy metody, które mają realne oparcie w nauce i dają realne efekty w życiu
To, że tu teraz jesteś wiele znaczy
Czekanie na lepszy moment potrafi trwać miesiącami, a nawet latami. Odkładanie na później to oddawanie kolejnych chwil czemuś, co można zacząć zmieniać już teraz. Nie musisz być gotowy ani pewny. Nie musisz mieć sprecyzowanych słów. Wystarczy, że jest w Tobie coś, choćby małego, choćby nieśmiałego, choćby ledwo słyszalnego, co mówi: chcę inaczej. To jest dokładnie ten moment, w którym możemy zacząć.
„Czasami jedna dobra myśl, jedno słowo zrozumienia, jeden drobny gest troski może zmienić czyjś dzień, a czasem nawet życie"
– Margaret Mead
Boisz się, że to trafi do dokumentacji?
To prywatna przestrzeń wsparcia. Wszystko, co tu mówisz, pozostaje wyłącznie między Tobą a specjalistą.
Twoja prywatność i poufność są w pełni respektowane.
Byłeś już u psychologa i nie pomogło?
Obawiasz się, co możesz usłyszeć?
Nie wiesz, czy potrzebujesz terapii?
Nie musisz tego wiedzieć przed pierwszym kontaktem. Konsultacja jest właśnie po to, aby spokojnie ustalić, czy pomocna będzie terapia, coaching, doradztwo, warsztaty czy jeszcze coś innego.
Blog
Poradnik zdrowia psychicznego
Tytuł wpisu
Tytuł wpisu
Więcej artykułów
Sprawdzona wiedza i pomocne wskazówki od psychologów.
Jeśli w Twoim życiu dzieje się coś poważnego i potrzebujesz natychmiastowej pomocy lub Twój stan nagle się pogorszył zadzwoń pod numer alarmowy: 112 lub skorzystaj z bezpłatnych form wsparcia:
Linia Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym: 800 702 222 (całodobowo)
Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”: 800 120 002 (całodobowo)
Telefon Zaufania – Narkotyki / Narkomania: 800 199 990 (codziennie 16:00–21:00)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 (codziennie 12:00–22:00)